Wanneer je in Goutum of in Leeuwarden woont en je wilt graag een goede sportschool vinden probeer dan eens sportschool Bodyshape. Deze is gevestigd in Goutum en ligt dus dicht bij Leeuwarden in de buurt. Een mooie plek om zowel in de winter als in de zomer aan je lichaam te blijven werken.
Activiteiten in sportschool Bodyshape
Het maakt niet uit of je nu een fanatieke sporter bent of dat het alweer een tijd geleden is dat je voor het laatst in de sportschool bent geweest. Wil je weten of Bodyshape de plek is voor jou om te sporten? Probeer dan eerst eens een aantal dagen of een week deze sportschool uit. Hier kun je zelfstandig fitnessen. Sporten in een groepssetting is ook mogelijk. Heb jij een boost nodig tijdens het sporten en vind je het daarom fijn dat iemand jou begeleidt? Dan kan een personal trainer door middel van de juiste training jou helpen om sterker te worden en een betere conditie op te bouwen. Hij of zij ziet vaak precies wat je nodig hebt en wat voor sportprogramma bij jou past. Aan de hand van deze informatie wordt er een persoonlijk sportschema op maat gemaakt voor jou.
Groepslessen volgen bij Bodyshape
De groepslessen die je bij Bodyshape kunt volgen zijn o.a. kickboksen, Zumba, HIIT en TRX. Wanneer je deze lessen allemaal uitgeprobeerd hebt en je komt er niet uit welke sport echt bij jou past, kun je advies vragen aan een trainer. Hij of zij ziet vaak goed of iets wel of niet bij jou past en hoe jij het beste uit jezelf kunt halen tijdens het sporten.
De trainers bij Bodyshape zijn er uiteraard ook om jou tijdens de groepslessen op een professionele manier te begeleiden. Op deze manier ga je keer op keer met veel plezier naar de sportschool. De groepslessen zijn een echte aanrader omdat het ervoor kan zorgen dat je een doel hebt om naar de sportschool te gaan. De lessen worden namelijk vaak op een bepaalde tijd gegeven. Dit betekent dat je een deel van de les mist als je niet op tijd bent.
Kom naar sportschool Bodyshape en ontdekt of deze sportschool bij jou past.